Καταγράφουμε αναλυτικά και ολοκληρωμένα το ιατρικό και διαιτολογικό ιστορικό σας.
Ελέγχουμε τη σύσταση του σώματος σας με τη μέθοδο βιοηλεκτικής εμπέδησης (λιπομέτρηση).
Μετράμε τον μεταβολισμό σας με σπιρομέτρηση (Fitmate Cosmed)
Εντοπίζουμε τις συνήθειες που σας οδηγούν στην πρόσληψη βάρους ή τα “προβληματικά” σημεία της καθημερινής διαχείρισης της τροφής.
Προχωράμε στη σχεδίαση μοναδικού και εξατομικευμένου διαιτολογίου βασιζόμενοι στην παραπάνω διαδικασία, καθώς και στον τρόπο ζωής (lifestyle), την εργασία και τη δραστηριότητα σας.
